Poradnik

Osoby borykające się z wadami wzroku, które są aktywne fizycznie, bardzo często zastanawiają się nad tym, czy noszenie soczewek kontaktowych podczas ćwiczeń to dobry pomysł. Odpowiedź na nie jest konkretna…

Zimą włosy są bardzo narażone na przesuszenie, ale również częściej się przetłuszczają. Zobacz, co możesz zrobić, aby im pomóc w tym trudnym czasie i poprawić ich kondycję!  Co powoduje, że…

W środowisku medycznym od lat mówi się o efektach terapeutycznych substancji psychoaktywnych z grupy psychodelików. Przynajmniej od czasów odkrycia działania LSD przez Alberta Hofmanna w roku 1943. W kolejnych dekadach…

Najnowsze badania pokazują, że układ pokarmowy odpowiada za znacznie więcej ważnych procesów niż tylko trawienie pokarmów. Jest organem wydzielania wewnętrznego i domem dla pożytecznych bakterii. Nie bez powodu mówi się,…

Atopowe zapalenie skóry głowy jest chorobą o podłożu autoimmunologicznym. Choć badania trwają już latami, to nadal choroba nie jest uleczalna. Ale można doprowadzić do jej remisji. Ważne jest stosowanie się…

Kobieta zmienną jest i lubi metamorfozy. Nie zawsze muszą być one spektakularne, a czasem wystarczą subtelne zmiany, co dotyczy także fryzury. Zatem, jak nieinwazyjnie zmienić kolor włosów na inny odcień?…

Lepsze skupienie i koncentracja, bardziej efektywny sen i odczuwalnie mniejsze zmęczenie — to tylko niektóre z charakterystycznych korzyści, jakie oferuje suplementacja preparatów z wysoką zawartością skoncentrowanych ziół adaptogennych.  Badania naukowe…

W świecie kosmetyków i pielęgnacji skóry istnieje wiele składników, które obiecują cuda. Jednak niewiele z nich może się pochwalić tak wszechstronnym działaniem i skutecznością jak pantenol. Ten niepozorny związek, znany…

W podręcznej kosmetyczce zazwyczaj nosimy produkty, które mogą "uratować" nasz dzień w sytuacji kryzysu. W co warto się zaopatrzyć?Produkty higieniczne W podręcznej kosmetyczce dobrze jest mieć różnego rodzaju produkty higieniczne,…

Sen ma ogromne znaczenie w życiu człowieka. Jego jakość ma bezpośredni wpływ na zdrowie i codzienne samopoczucie. Istotne jest zatem, aby zadbać o jak najlepsze warunki do snu. Kluczowy jest…