Trądzik to jedna z najczęstszych chorób skóry, która dotyka zarówno młodzież, jak i dorosłych. Szacuje się, że nawet 80% osób w wieku dojrzewania doświadcza objawów trądziku, jednak problem ten nie kończy się na okresie nastoletnim. Coraz częściej obserwuje się jednak również przypadki trądziku u dorosłych, występującego po 25. roku życia.
Dlaczego pojawia się trądzik?
Za główną przyczynę powstawania trądziku uważa się nadmierną produkcję łoju (sebum), który zatyka ujścia mieszków włosowych. Zalegające sebum oraz martwe komórki naskórka tworzą środowisko sprzyjające rozwojowi bakterii Cutibacterium acnes. W efekcie dochodzi do rozwoju stanów zapalnych oraz powstawania zmian skórnych.
Czynniki ryzyka
Rozwojowi trądziku sprzyjają:
Hormony – szczególnie androgeny, których poziom wzrasta w okresie dojrzewania, ciąży czy w przypadku stosowania antykoncepcji hormonalnej.
Genetyka – osoby, których rodzice borykali się z trądzikiem, są bardziej podatne na jego występowanie.
Stres – nasila zaburzenia hormonalne, co może pogłębiać objawy.
Dieta – produkty o wysokim indeksie glikemicznym oraz nabiał mogą nasilać zmiany.
Kosmetyki – stosowanie kosmetyków komedogennych może zatykać pory.
Rodzaje zmian skórnych
Zmiany trądzikowe mogą przybierać różne formy:
Zaskórniki otwarte (czarne kropki) i zamknięte (białe grudki),
Grudki – wypukłe, twarde zmiany bez ropy,
Krosty – zmiany zapalne z widoczną treścią ropną,
Guzki i torbiele – głębokie, bolesne zmiany mogące prowadzić do blizn.
Wpływ trądziku na psychikę
Trądzik to nie tylko problem estetyczny. Zmiany skórne mogą powodować wstyd, obniżoną samoocenę, a nawet depresję. Osoby cierpiące na przewlekły trądzik często unikają kontaktów towarzyskich, miewają trudności w pracy czy szkole i mogą doświadczać zaburzeń lękowych. W takich przypadkach wskazana jest pomoc psychologiczna.
Sposoby leczenia
Leczenie trądziku zależy od nasilenia objawów i przyczyny choroby. Wśród metod leczenia stosuje się:
Leczenie miejscowe – kremy i żele z retinoidami, kwasem salicylowym, nadtlenkiem benzoilu, cynkiem lub antybiotykami.
Leczenie ogólne – doustne antybiotyki (np. tetracykliny), retinoidy (izotretynoina), leki hormonalne (np. tabletki antykoncepcyjne).
Zabiegi dermatologiczne – oczyszczanie manualne, peelingi chemiczne, mikrodermabrazja, laseroterapia, terapia światłem LED.
Pielęgnacja skóry trądzikowej
Skuteczna walka z trądzikiem wymaga odpowiedniej pielęgnacji:
Oczyszczanie – dwa razy dziennie łagodnym żelem, bez alkoholu i mydła.
Nawilżanie – nawet skóra tłusta potrzebuje nawilżenia; warto wybierać lekkie, niekomedogenne kremy.
Unikanie wyciskania – może prowadzić do blizn i pogorszenia stanu zapalnego.
Dobór kosmetyków – warto stosować produkty oznaczone jako niekomedogenne lub przeznaczone dla skóry trądzikowej.
Ochrona przeciwsłoneczna – promienie UV nasilają zmiany i mogą prowadzić do przebarwień.
Trądzik u dorosłych
U osób dorosłych trądzik powszechnie posiada charakter zapalny, z głębokimi, bolesnymi zmianami. Często jego przyczyną są zaburzenia hormonalne, stres lub źle dobrana pielęgnacja. Leczenie może wymagać innego podejścia niż w przypadku młodzieży – często konieczna jest konsultacja z endokrynologiem lub ginekologiem.
